Omega – 9 là một nhóm các axit béo không bão hòa đơn, xuất hiện nhiều trong mỡ động vật và dầu thực vật. Không giống như Omega – 3 và Omega – 6, cơ thể có thể tự tổng hợp được Omega – 9 nên đây không phải là axit béo thiết yếu. Omega […]
Omega – 9 là một nhóm các axit béo không bão hòa đơn, xuất hiện nhiều trong mỡ động vật và dầu thực vật. Không giống như Omega – 3 và Omega – 6, cơ thể có thể tự tổng hợp được Omega – 9 nên đây không phải là axit béo thiết yếu. Omega […]